{"id":2021,"date":"2025-11-09T16:23:16","date_gmt":"2025-11-09T15:23:16","guid":{"rendered":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/?p=2021"},"modified":"2025-11-09T16:23:36","modified_gmt":"2025-11-09T15:23:36","slug":"ten-z-bolesna-niedziela","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/2025\/11\/09\/ten-z-bolesna-niedziela\/","title":{"rendered":"Ten z bolesn\u0105 niedziel\u0105"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Niedziela pod kocem, czyli o planach, kt\u00f3re nie wypali\u0142y (i o nowych marzeniach)<\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hej kochani! <\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzi\u015b mia\u0142a by\u0107 aktywna, przyjemna niedziela \u2013 spacer po lesie z ch\u0142opakami, wieczorna kolacja, troch\u0119 \u015bwie\u017cego powietrza i reset przed nowym tygodniem. A jak wysz\u0142o? No c\u00f3\u017c\u2026 \u017cycie zn\u00f3w pokaza\u0142o, \u017ce potrafi mie\u0107 inne plany ni\u017c my.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Obudzili\u015bmy si\u0119 ko\u0142o 8. Nie czu\u0142am si\u0119 szczeg\u00f3lnie \u015bpi\u0105ca, wi\u0119c od razu wsta\u0142am, poprosi\u0142am o kaw\u0119 (bo dzie\u0144 bez kawy to dzie\u0144 stracony!) i przez chwil\u0119 wszystko by\u0142o okej. Tomek poszed\u0142 na pi\u0142k\u0119, a ja \u2013 z czystego lenistwa i odrobiny potrzeby ciep\u0142a \u2013 zawin\u0119\u0142am si\u0119 jeszcze raz w koc. I wtedy zacz\u0119\u0142o si\u0119 co\u015b dzia\u0107. B\u00f3l brzucha, md\u0142o\u015bci, totalne rozbicie\u2026 Wzi\u0119\u0142am Ondansetron, ale niestety nie pom\u00f3g\u0142 tak, jak bym chcia\u0142a. Sko\u0144czy\u0142o si\u0119 na tym, \u017ce reszta plan\u00f3w dnia posz\u0142a w \u0142azienk\u0119 \u2013 dos\u0142ownie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mieli\u015bmy i\u015b\u0107 do lasu, potem na kolacj\u0119, ale wiadomo \u2013 jak zdrowie m\u00f3wi \u201estop\u201d, to nie ma dyskusji. Wzi\u0119\u0142am kilka lek\u00f3w, troch\u0119 odpocz\u0119\u0142am i na szcz\u0119\u015bcie czuj\u0119 si\u0119 lepiej, cho\u0107 nie na tyle, by rusza\u0107 si\u0119 z domu. Taki dramat domowej rzeczywisto\u015bci, kiedy wszystko zaplanowane, a tu organizm m\u00f3wi: \u201edzisiaj odpoczywasz, koniec i kropka\u201d.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"#\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEic-0XX2yN648QcvV1ppokPsLZFD6ALLL1tsM2GKlUiyWExfJx-DgS68-eA6v5b32u0KbnHcSW3JQ2Jki8w_vFDpq5_2bE9wPhRERe3-LlILiCeCcCZfoY88mdhTU3WGGA5yU5oPyA_LJSuCWoYrGqi-BxfZlHp2bxpJXkCmg_FAuWtsFTqL8a3NkyEDKhW\/w479-h639\/IMG_2185.heic\" alt=\"\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wczoraj \u2013 troch\u0119 o ksi\u0105\u017ckach i historii<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wracaj\u0105c do wczoraj \u2013 posiedzia\u0142am do\u015b\u0107 d\u0142ugo, a jak ju\u017c si\u0119 po\u0142o\u017cy\u0142am, to w\u0142\u0105czy\u0142am audiobooka&nbsp;<strong>\u201eTajemnice Auschwitz\u201d<\/strong>. Musz\u0119 przyzna\u0107, \u017ce to naprawd\u0119 wci\u0105gaj\u0105ca lektura. To opowie\u015b\u0107 kobiety, kt\u00f3ra zosta\u0142a wzi\u0119ta za zak\u0142adniczk\u0119 przez swojego m\u0119\u017ca \u2013 partyzanta ukrywaj\u0105cego si\u0119 w lesie. Ksi\u0105\u017cka opisuje jej \u017cycie przed wojn\u0105 i dramatyczne losy po trafieniu do obozu. Mocna, ale pi\u0119knie napisana historia \u2013 zdecydowanie polecam, je\u015bli lubicie ksi\u0105\u017cki oparte na faktach, pe\u0142ne emocji i refleksji.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kalendarz, kt\u00f3ry rz\u0105dzi moim dniem<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Skoro dzi\u015b zosta\u0142am w domu, postanowi\u0142am chocia\u017c co\u015b popisa\u0107 na komputerze \u2013 oczywi\u015bcie pod kocem, z kubkiem herbaty. Troch\u0119 si\u0119 zdenerwowa\u0142am, \u017ce nie wysz\u0142am z ch\u0142opakami (jak to ja, zawsze chc\u0119 wszystko odhaczy\u0107 z listy!), wi\u0119c musia\u0142am si\u0119gn\u0105\u0107 po&nbsp;<strong>Afobam<\/strong>, \u017ceby troch\u0119 si\u0119 uspokoi\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tak, przyznaj\u0119 \u2013&nbsp;<strong>mam sw\u00f3j kalendarz<\/strong>, w kt\u00f3rym codziennie wieczorem zapisuj\u0119, co chc\u0119 zrobi\u0107 nast\u0119pnego dnia. Kocham to uczucie, gdy mog\u0119 co\u015b wykre\u015bli\u0107 z listy! A jutro\u2026 b\u0119dzie ciekawie, bo wybieramy si\u0119&nbsp;<strong>na gie\u0142d\u0119 kwiatow\u0105<\/strong>. Mi\u0119dzy 6:00 a 7:00 rano! Ale warto \u2013 tam kwiaty kosztuj\u0105 dos\u0142ownie grosze. Go\u017adzik za 2,50 z\u0142, podczas gdy w kwiaciarni potrafi\u0105 krzycze\u0107 nawet 10-15 z\u0142. Kupuj\u0119 kwiaty w paczkach, \u0142\u0105cz\u0119 kolory i tworz\u0119 z nich w\u0142asne bukiety. To takie moje ma\u0142e, codzienne szcz\u0119\u015bcie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nowe marzenie \u2013 kwiaciarnia po remoncie <\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A skoro ju\u017c o kwiatach mowa \u2013&nbsp;<strong>24 listopada zaczynam kurs florystyczny<\/strong>, a w grudniu wybieram si\u0119 na warsztaty ze stroik\u00f3w \u015bwi\u0105tecznych. Czuj\u0119, \u017ce to co\u015b, co naprawd\u0119 mnie cieszy. Kwiaty zawsze dzia\u0142a\u0142y na mnie uspokajaj\u0105co \u2013 ich zapach, kolory, mo\u017cliwo\u015b\u0107 tworzenia z nich czego\u015b pi\u0119knego\u2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mam nawet taki pomys\u0142 (jeszcze nie plan, ale kto wie?) \u2013 \u017ceby\u00a0<strong>po remontach otworzy\u0107 swoj\u0105 kwiaciarni\u0119<\/strong>. Wyobra\u017cam sobie to miejsce pe\u0142ne zieleni, \u015bwie\u017cych kwiat\u00f3w i przyjaznej atmosfery. Czas poka\u017ce, ale kto wie \u2013 mo\u017ce nied\u0142ugo z pasji narodzi si\u0119 co\u015b wi\u0119kszego? <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wcierka, psy i \u201eMi\u0142o\u015b\u0107 jest \u015blepa\u201d<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzi\u015b jedyne, na co mam jeszcze si\u0142\u0119, to na\u0142o\u017cy\u0107 now\u0105&nbsp;<strong>wcierk\u0119 do w\u0142os\u00f3w<\/strong>, kt\u00f3r\u0105 kupi\u0142am wczoraj. Zobaczymy, czy faktycznie poprawi kondycj\u0119 w\u0142os\u00f3w \u2013 dam zna\u0107 za kilka dni, jak efekty!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tomek na szcz\u0119\u015bcie wyszed\u0142 z psami, wi\u0119c ja mog\u0142am chwil\u0119 odetchn\u0105\u0107. Nie wiem, jak on sobie poradzi\u0142 z ca\u0142\u0105 czw\u00f3rk\u0105 \u2013 ja bym najwy\u017cej dwa najspokojniejsze psy pu\u015bci\u0142a luzem i tyle. W mi\u0119dzyczasie, korzystaj\u0105c z ciszy w domu, odkurzy\u0142am i umy\u0142am pod\u0142og\u0119 \u2013 bo jak ju\u017c jestem w domu, to nie potrafi\u0119 nic nie robi\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na koniec \u2013 czas na relaks. W\u0142\u0105czy\u0142am sobie&nbsp;<strong>\u201eMi\u0142o\u015b\u0107 jest \u015blepa\u201d<\/strong>, tym razem wersj\u0119 niemieck\u0105. Ostatnio ogl\u0105da\u0142am arabsk\u0105 edycj\u0119 i przyznam \u2013 wci\u0105gn\u0119\u0142a mnie totalnie! Idealny serial na takie leniwe dni, kiedy cz\u0142owiek potrzebuje odrobiny rozrywki i lekkiego oderwania od rzeczywisto\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"#\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjfv20yIU-wQPTiqjxLHOL03jlFDJplpyQ-WOfXR8P4RSCS8yG4tijEz7xOgrjK68cZK11JM1RxQ5tVDCUz_rqY5YevgMvwRa3Bdxxzz3q5M8ezTzS-2vetXOWSCcn1MPoF3pBvCz-5UBWaNuge5OOxM0SJzcMKqVIsHIRjaCgAXOY6ChfUUlUrQaAf_V0e\/w473-h631\/IMG_2181.jpeg\" alt=\"\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"#\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiOE9D9VfFRfUYOEBx86A3M3iMxKvrx-OyCzNMmPHDuj6jB5cEb2UG1D9Vy8sZCKyDDnte1K_gOpE1PGKDtO8ugESIDLz353R3qlDO4seHcEz1xX4XQ6SVPXQtNo_6LFCIQmxTviBWqsh8R6iqJkqIJLXwN7vATyMaFLrNPvAv5Kx8P_NXA3YPpVwfcVyPW\/w480-h640\/IMG_2182.jpeg\" alt=\"\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mimo \u017ce dzie\u0144 nie poszed\u0142 zgodnie z planem, staram si\u0119 patrze\u0107 na to pozytywnie. Czasem organizm po prostu m\u00f3wi:&nbsp;<em>zwolnij, zatrzymaj si\u0119, odpocznij.<\/em>&nbsp;I mo\u017ce w\u0142a\u015bnie tego mi dzi\u015b trzeba by\u0142o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u017bycz\u0119 Wam spokojnej, ciep\u0142ej niedzieli, pe\u0142nej ma\u0142ych przyjemno\u015bci.<br>Buziaki <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Niedziela pod kocem, czyli o planach, kt\u00f3re nie wypali\u0142y (i &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2022,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[180,55,322],"class_list":["post-2021","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-codziennosc","tag-brzuch","tag-koc","tag-lezakowanie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ten z bolesn\u0105 niedziel\u0105 - Enigmatyczna choroba<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/2025\/11\/09\/ten-z-bolesna-niedziela\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ten z bolesn\u0105 niedziel\u0105 - Enigmatyczna choroba\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Niedziela pod kocem, czyli o planach, kt\u00f3re nie wypali\u0142y (i &hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/2025\/11\/09\/ten-z-bolesna-niedziela\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Enigmatyczna choroba\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-11-09T15:23:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-09T15:23:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_2185-scaled.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Aniela_Babi\u0144ska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Aniela_Babi\u0144ska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/09\\\/ten-z-bolesna-niedziela\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/09\\\/ten-z-bolesna-niedziela\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Aniela_Babi\u0144ska\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1ddad220f54381640fc0069f207d7d6c\"},\"headline\":\"Ten z bolesn\u0105 niedziel\u0105\",\"datePublished\":\"2025-11-09T15:23:16+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-09T15:23:36+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/09\\\/ten-z-bolesna-niedziela\\\/\"},\"wordCount\":788,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1ddad220f54381640fc0069f207d7d6c\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/09\\\/ten-z-bolesna-niedziela\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/IMG_2185-scaled.jpeg\",\"keywords\":[\"brzuch\",\"koc\",\"le\u017cakowanie\"],\"articleSection\":[\"Codzienno\u015b\u0107\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/09\\\/ten-z-bolesna-niedziela\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/09\\\/ten-z-bolesna-niedziela\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/09\\\/ten-z-bolesna-niedziela\\\/\",\"name\":\"Ten z bolesn\u0105 niedziel\u0105 - Enigmatyczna choroba\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/09\\\/ten-z-bolesna-niedziela\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/09\\\/ten-z-bolesna-niedziela\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/IMG_2185-scaled.jpeg\",\"datePublished\":\"2025-11-09T15:23:16+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-09T15:23:36+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/09\\\/ten-z-bolesna-niedziela\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/09\\\/ten-z-bolesna-niedziela\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/09\\\/ten-z-bolesna-niedziela\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/IMG_2185-scaled.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/IMG_2185-scaled.jpeg\",\"width\":1920,\"height\":2560},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/11\\\/09\\\/ten-z-bolesna-niedziela\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ten z bolesn\u0105 niedziel\u0105\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/\",\"name\":\"Enigmatyczna choroba\",\"description\":\"Nigdy nie s\u0105dzi\u0142am, \u017ce walka o w\u0142asne zdrowie b\u0119dzie najtrudniejszym starciem mojego \u017cycia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1ddad220f54381640fc0069f207d7d6c\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1ddad220f54381640fc0069f207d7d6c\",\"name\":\"Aniela_Babi\u0144ska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/Protect-your-health-scaled.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/Protect-your-health-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/Protect-your-health-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":2560,\"caption\":\"Aniela_Babi\u0144ska\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/Protect-your-health-scaled.jpg\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/enigmatyczna-choroba.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ten z bolesn\u0105 niedziel\u0105 - Enigmatyczna choroba","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/2025\/11\/09\/ten-z-bolesna-niedziela\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Ten z bolesn\u0105 niedziel\u0105 - Enigmatyczna choroba","og_description":"Niedziela pod kocem, czyli o planach, kt\u00f3re nie wypali\u0142y (i &hellip;","og_url":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/2025\/11\/09\/ten-z-bolesna-niedziela\/","og_site_name":"Enigmatyczna choroba","article_published_time":"2025-11-09T15:23:16+00:00","article_modified_time":"2025-11-09T15:23:36+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":2560,"url":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_2185-scaled.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Aniela_Babi\u0144ska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Aniela_Babi\u0144ska","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/2025\/11\/09\/ten-z-bolesna-niedziela\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/2025\/11\/09\/ten-z-bolesna-niedziela\/"},"author":{"name":"Aniela_Babi\u0144ska","@id":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/#\/schema\/person\/1ddad220f54381640fc0069f207d7d6c"},"headline":"Ten z bolesn\u0105 niedziel\u0105","datePublished":"2025-11-09T15:23:16+00:00","dateModified":"2025-11-09T15:23:36+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/2025\/11\/09\/ten-z-bolesna-niedziela\/"},"wordCount":788,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/#\/schema\/person\/1ddad220f54381640fc0069f207d7d6c"},"image":{"@id":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/2025\/11\/09\/ten-z-bolesna-niedziela\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_2185-scaled.jpeg","keywords":["brzuch","koc","le\u017cakowanie"],"articleSection":["Codzienno\u015b\u0107"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/2025\/11\/09\/ten-z-bolesna-niedziela\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/2025\/11\/09\/ten-z-bolesna-niedziela\/","url":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/2025\/11\/09\/ten-z-bolesna-niedziela\/","name":"Ten z bolesn\u0105 niedziel\u0105 - Enigmatyczna choroba","isPartOf":{"@id":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/2025\/11\/09\/ten-z-bolesna-niedziela\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/2025\/11\/09\/ten-z-bolesna-niedziela\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_2185-scaled.jpeg","datePublished":"2025-11-09T15:23:16+00:00","dateModified":"2025-11-09T15:23:36+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/2025\/11\/09\/ten-z-bolesna-niedziela\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/2025\/11\/09\/ten-z-bolesna-niedziela\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/2025\/11\/09\/ten-z-bolesna-niedziela\/#primaryimage","url":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_2185-scaled.jpeg","contentUrl":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_2185-scaled.jpeg","width":1920,"height":2560},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/2025\/11\/09\/ten-z-bolesna-niedziela\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ten z bolesn\u0105 niedziel\u0105"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/#website","url":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/","name":"Enigmatyczna choroba","description":"Nigdy nie s\u0105dzi\u0142am, \u017ce walka o w\u0142asne zdrowie b\u0119dzie najtrudniejszym starciem mojego \u017cycia","publisher":{"@id":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/#\/schema\/person\/1ddad220f54381640fc0069f207d7d6c"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/#\/schema\/person\/1ddad220f54381640fc0069f207d7d6c","name":"Aniela_Babi\u0144ska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Protect-your-health-scaled.jpg","url":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Protect-your-health-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Protect-your-health-scaled.jpg","width":2560,"height":2560,"caption":"Aniela_Babi\u0144ska"},"logo":{"@id":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Protect-your-health-scaled.jpg"},"sameAs":["http:\/\/enigmatyczna-choroba.pl"],"url":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2021","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2021"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2021\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2023,"href":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2021\/revisions\/2023"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2022"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2021"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2021"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/enigmatyczna-choroba.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2021"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}